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Butadon (bol de riz au porc laqué)
Hauptgericht

Butadon (bol de riz au porc laqué)

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • poitrine de porc (coupée en tranches de la taille de lardons)Fleisch400 g
  • riz (cuit (riz rond de préférence, sachet micro-ondes possible))Getreide300 g
  • ketchupVorräte40 g
  • sauce srirachaVorräte20 ml
  • huile de sésameVorräte5 ml
  • mielVorräte15 g
  • ail semouleGewürze3 g
  • jaune d'œufMilchprodukte2 Stücke
  • graines de sésameNüsse & Samen6 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

698kcal

Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
23 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Découper le porc

    • Couper la poitrine de porc en tranches d'environ la taille de lardons.
    Schritt 1
  2. Faire dorer la viande

    • Déposer la viande dans une poêle sans matière grasse, à feu doux puis moyen.
    • Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés.
    Schritt 2
  3. Cuire le riz

    • Pendant ce temps, faire cuire le riz (sachet de riz micro-ondes pour la version rapide).
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le ketchup, la sriracha, l'huile de sésame (sans excès), le miel et l'ail semoule.
    • Ajuster les proportions selon le goût.
    Schritt 4
  5. Assembler le bol

    • Verser le riz dans un bol, ajouter la viande dorée puis napper de sauce.
    • Déposer un jaune d'œuf, parsemer de graines de sésame et de ciboulette ciselée.
    Schritt 5
  6. Mélanger et déguster

    • Mélanger le tout avec le riz et la viande encore chauds pour cuire légèrement le jaune d'œuf.
    • Déguster aussitôt.
    Schritt 6