Skip to content
Butternut rôtie au fromage
Hauptgericht

Butternut rôtie au fromage

55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • butternut (coupé en deux dans la longueur, épépiné)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g
  • selGewürze4 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g
  • fromage (râpé)Milchprodukte150 g

pro Portion

Nährwerte

224kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
10 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • couteau
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le butternut

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Couper le butternut en deux dans la longueur et retirer les graines.
    • Quadriller la chair au couteau sans traverser la peau.
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Badigeonner la chair d'huile d'olive au pinceau.
    • Parsemer d'ail émincé, de thym, de sel et de poivre.
    Schritt 2
  3. Rôtir au four

    • Déposer les moitiés de butternut dans un plat à four, côté chair vers le haut.
    • Enfourner jusqu'à ce que la chair soit tendre et dorée.
    Schritt 3
  4. Gratiner au fromage

    • Répartir le fromage râpé sur la chair.
    • Remettre au four jusqu'à ce qu'il soit fondu et gratiné.
    Schritt 4