Skip to content
Cake moelleux citron, polenta, amandes & chocolat (sans gluten, sans lactose)
Dessert

Cake moelleux citron, polenta, amandes & chocolat (sans gluten, sans lactose)

1 Std.Für 12Nutri-Score D€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • poudre d'amandeNüsse & Samen200 g
  • polentaGetreide100 g
  • sucre de canne blondVorräte150 g
  • farine de riz semi-complète et milletGetreide60 g
  • fécule de pomme de terreVorräte50 g
  • poudre à leverVorräte10 g
  • citron bio (zesté et pressé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte100 g
  • lait d'amandeGetränke150 ml
  • purée d'amande blancheNüsse & Samen15 g
  • chocolat noir 70 %Vorräte360 g
  • sel (une pincée)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

383kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
6 g
Fett
25 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Rührschüssel ×2
  • zesteur
  • Zitruspresse
  • Schneebesen
  • moule Pâquerettes 12 empreintes

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C (th. 6).
    Schritt 1
  2. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un bol, mélanger la poudre d'amande, la polenta, le sucre, la farine, la fécule, la poudre à lever et une pincée de sel.
    Schritt 2
  3. Préparer les citrons

    • Zester les citrons avec le zesteur.
    • Presser le jus avec le presse-agrumes.
    Schritt 3
  4. Mélanger les ingrédients liquides

    • Dans un second bol, placer le zeste, le jus, les œufs, l'huile, le lait et la purée d'amande.
    • Mélanger vivement au fouet.
    Schritt 4
  5. Réaliser la pâte

    • Verser le mélange sec dans le mélange liquide.
    • Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène.
    Schritt 5
  6. Remplir les empreintes

    • Verser la pâte dans les empreintes pâquerettes aux trois quarts.
    Schritt 6
  7. Cuire les moelleux

    • Enfourner pour 25 minutes.
    Schritt 7
  8. Refroidir et démouler

    • Laisser totalement refroidir avant de démouler.
    Schritt 8
  9. Préparer le chocolat

    • Laver le moule et le faire sécher.
    • Mettre le chocolat dans les empreintes.
    • Enfourner à 80 °C et laisser fondre.
    Schritt 9
  10. Assembler et faire figer

    • Tapoter le moule pour égaliser le chocolat.
    • Recoller les moelleux dans le chocolat.
    • Laisser figer au réfrigérateur ou au congélateur, puis démouler.
    Schritt 10