Beilage
Carottes rôties au cumin et à l'origan
35 Min.Für 4Nutri-Score A€
A
35 Min.
35 Min.Carottes rôties au cumin et à l'origan
was Sie brauchen
Zutaten
carottes fraîches (coupées en biseau)Obst & Gemüse800 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
cumin (moulu)Gewürze4 g
origan (séché)Gewürze3 g
huileVorräte40 ml
pro Portion
Nährwerte
178kcal
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 10 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Backblech
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les carottes
- Couper les carottes fraîches en biseau.
- Les déposer dans un saladier.
- Schritt 2
Assaisonner
- Ajouter le sel, le poivre, le cumin et l'origan.
- Verser l'huile.
- Mélanger pour bien répartir l'assaisonnement sur toutes les carottes.
- Schritt 3
Rôtir au four
- Étaler les carottes sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
- Poursuivre la cuisson à 140 °C pendant 20 min.
- Schritt 4
Regrouper et servir
- Rassembler les carottes dans un seul plat.
- Servir en garniture.
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