Beilage
Chou-rave façon Barbuchon (lacto-fermentation)
30 Min.Für 4Nutri-Score A€
rezept von
@dbzfaitmaison
was Sie brauchen
chou-rave (coupé en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
eauAndere300 ml
épices (au choix, facultatif)Gewürze20 g
sel (3 % du poids total)Gewürze18 g
sucre (facultatif, pour booster la fermentation)Vorräte5 gpro Portion
29kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Tailler le chou-rave
Préparer la saumure à 3 %
Mettre en bocal
Laisser fermenter
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