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Coca algérienne au thon
Hauptgericht

Coca algérienne au thon

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • oignons (coupés en 2)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ail (gousses épluchées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • thon au naturel (égoutté)Fisch1 Stück
  • pulpe de tomate (en boîte)Vorräte380 g
  • concentré de tomatesVorräte15 ml
  • huile d'oliveVorräte25 g
  • olives vertes dénoyautées (hachées)Vorräte50 g
  • paprikaGewürze5 ml
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze2 g
  • harissa (facultatif)Vorräte5 ml
  • pâtes feuilletées rectangulairesFrischeprodukte2 Stücke
  • jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
  • laitMilchprodukte5 ml
  • olives vertes (pour décorer)Vorräte6 Stücke

pro Portion

Nährwerte

274kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
8 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Küchenmaschine
  • Backblech
  • Backofen
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce

    • Mettre les olives vertes dans le bol du Thermomix et mixer 4 secondes / vitesse 5.
    • Ajouter les oignons et l'ail, mixer 5 secondes / vitesse 5, puis racler les parois.
    • Verser l'huile d'olive et cuire 8 minutes / 110 °C / vitesse 1.
    Schritt 1
  2. Cuire la sauce tomate

    • Ajouter le concentré de tomates, la pulpe de tomate, le paprika, le sel, le poivre et éventuellement l'harissa.
    • Cuire 10 minutes / 110 °C / vitesse 1.
    Schritt 2
  3. Incorporer le thon

    • Ajouter le thon et les olives hachées réservées.
    • Mélanger 30 secondes / sens inverse / vitesse 2.
    • Laisser refroidir complètement la farce.
    Schritt 3
  4. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C, chaleur tournante.
    Schritt 4
  5. Monter la coca

    • Dérouler une pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Étaler la farce refroidie en laissant un bord libre.
    • Recouvrir avec la deuxième pâte feuilletée et souder les bords avec une fourchette.
    Schritt 5
  6. Décorer et dorer

    • Tracer légèrement des parts au couteau et déposer une olive au centre de chaque part.
    • Mélanger le jaune d'œuf et le lait, puis badigeonner la surface.
    Schritt 6
  7. Enfourner

    • Enfourner environ 25 minutes, jusqu'à ce que la coca soit bien dorée.
    Schritt 7