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Frites omelettes
Hauptgericht

Frites omelettes

35 Min.Für 3Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • pommes de terre (épluchées et coupées en frites)Obst & Gemüse600 g
  • œufs (battus)Milchprodukte4 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze4 g
  • fromage râpéMilchprodukte80 g
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

407kcal

Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
13 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en frites.
    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire dorer les frites avec l'oignon émincé.
    Schritt 1
  2. Battre les œufs

    • Dans un saladier, battre les œufs avec le sel, le poivre, le paprika et la coriandre ciselée.
    Schritt 2
  3. Cuire l'omelette

    • Verser les œufs battus sur les frites dorées.
    • Parsemer de fromage râpé et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que l'omelette soit prise.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Découper en parts et servir bien chaud.
    Schritt 4