Vorspeise
Concombres farcis au thon
20 Min.Für 2Nutri-Score B€
was Sie brauchen
concombre (lavé, coupé en deux et évider les graines)Obst & Gemüse2 Stücke
thon en conserve (égoutté et émietté)Fisch160 g
fromage frais (type fromage frais à tartiner)Milchprodukte100 g
yaourt grecMilchprodukte60 g
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse15 ml
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze2 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 gpro Portion
264kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les concombres
Préparer la farce au thon
Garnir les concombres
Réserver au frais
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