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Confiture mangue vanille
Soße

Confiture mangue vanille

40 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • mangue (bien mûre, pelée et coupée en petits morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sucre cassonadeVorräte80 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Vorräte1 Stück
  • gousse de vanille (fendue, grains récupérés (ou 2 cuillères d'arôme vanille))Gewürze1 Stück
  • miel (ou sirop d'agave)Vorräte15 ml
  • eau (à hauteur des fruits)Andere150 ml

pro Portion

Nährwerte

134kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Kartoffelstampfer
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les mangues

    • Couper les mangues en deux et retirer la chair à l'aide d'un verre.
    • Détailler la chair en petits morceaux et les déposer dans une casserole.
    Schritt 1
  2. Ajouter la vanille et les sucres

    • Fendre la gousse de vanille et récupérer les grains (ou utiliser de l'arôme vanille).
    • Ajouter le miel ou le sirop d'agave, le sucre vanillé et la cassonade.
    Schritt 2
  3. Cuire la confiture

    • Mouiller à hauteur avec l'eau et porter sur le feu.
    • Laisser cuire à feu moyen en laissant infuser la vanille.
    Schritt 3
  4. Mixer et mettre en pot

    • Écraser la confiture avec un presse-purée ou la mixer selon la texture souhaitée.
    • Verser dans un pot propre et laisser refroidir.
    Schritt 4