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Cordon bleu roulé so cheesy
Hauptgericht

Cordon bleu roulé so cheesy

1 Std. 35 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • escalope de dinde (épaisse, incisée et aplatie)Fleisch1 Stück
  • jambon de dinde (1 tranche de charcuterie)Fleisch1 Stück
  • gruyère (2 tranches (ou emmental))Milchprodukte2 Stücke
  • œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
  • farine (pour l'enrobage)Vorräte40 g
  • chapelureVorräte60 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • huile de friture (pour la poêle)Vorräte200 ml

pro Portion

Nährwerte

888kcal

Kohlenhydrate
62 g
Eiweiß
52 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • film transparent

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et garnir l'escalope

    • Inciser l'escalope de dinde pour l'affiner, puis l'aplatir pour l'attendrir.
    • Saler et poivrer.
    • Déposer la tranche de charcuterie et les tranches de fromage.
    Schritt 1
  2. Rouler et serrer le boudin

    • Rouler l'escalope bien serrée sur elle-même.
    • L'envelopper dans du film transparent en serrant bien les bords pour former un boudin.
    Schritt 2
  3. Précuire dans l'eau frémissante

    • Plonger le boudin dans une eau frémissante, hors du feu dès l'apparition des petites bulles.
    Schritt 3
  4. Réfrigérer

    • Réserver le boudin au réfrigérateur pour qu'il se tienne.
    Schritt 4
  5. Paner

    • Retirer le film transparent.
    • Passer le boudin dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
    Schritt 5
  6. Frire

    • Faire frire le cordon bleu à la poêle dans l'huile chaude, sur chaque face, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant.
    Schritt 6