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Courgettes au Cookeo à la Dodo (lardons, crème et parmesan)
Hauptgericht

Courgettes au Cookeo à la Dodo (lardons, crème et parmesan)

30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • courgettes (coupées finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • lardonsFleisch200 g
  • crème liquideMilchprodukte20 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
  • thym (effeuillé)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

375kcal

Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
17 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schnellkochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir les lardons

    • Lancer le Cookeo en mode doré.
    • Faire revenir les lardons et les laisser griller et fondre.
    Schritt 1
  2. Ajouter les courgettes

    • Ajouter les courgettes coupées finement.
    • Remuer et laisser dorer jusqu'à ce qu'elles rejettent toute leur eau.
    • Ne pas saler (lardons et parmesan sont salés), ajouter le thym.
    Schritt 2
  3. Ajouter la crème et le parmesan

    • Verser la crème liquide et laisser réduire doucement en mode doré.
    • Ajouter le parmesan et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu.
    Schritt 3
  4. Dresser

    • Servir dans les assiettes et poivrer à table.
    Schritt 4