Skip to content
Croque-monsieur à la fondue de poireaux, moutarde et comté
Hauptgericht

Croque-monsieur à la fondue de poireaux, moutarde et comté

30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pain complet aux graines (en tranches)Backwaren4 Stücke
  • échalote (émincée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • poireau (lavé et coupé en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte90 ml
  • moutardeVorräte30 ml
  • comté (en tranches)Milchprodukte2 Stücke
  • selGewürze2 g
  • poivreGewürze1 g
  • cébette (émincée (optionnel))Obst & Gemüse1 Stück
  • graines germées d'alfalfa (optionnel)Obst & Gemüse20 g

pro Portion

Nährwerte

727kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
16 g
Fett
53 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Schmorpfanne
  • grille-pain
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Laver et couper les poireaux en rondelles.
    • Émincer les échalotes.
    Schritt 1
  2. Faire fondre les poireaux

    • Faire revenir les poireaux et les échalotes dans l'huile d'olive à feu doux, avec un couvercle.
    • Saler et poivrer, puis laisser fondre jusqu'à obtenir une fondue moelleuse.
    Schritt 2
  3. Toaster le pain

    • Toaster les tranches de pain complet.
    • Les faire dorer dans un peu d'huile d'olive pour un maximum de croquant.
    Schritt 3
  4. Trancher le comté

    • Couper de belles tranches de comté.
    Schritt 4
  5. Monter les croque-monsieur

    • Tartiner les tranches de pain de moutarde selon les goûts.
    • Répartir le comté puis la fondue de poireaux.
    • Ajouter la cébette et les graines germées d'alfalfa si souhaité.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Servir chaud et croustillant, avec une salade pour un repas complet.
    Schritt 6