Vorspeise
Crudo de daurade, tomate, nectarine et huile de feuilles de figuier
1 Std.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
daurade (filets levés, peau et arêtes retirées, très frais)Fisch1 Stück
tomate ananas (grosse, râpée pour récupérer la pulpe)Obst & Gemüse1 Stück
nectarine jaune (taillée en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
oignon nouveau (le vert émincé finement)Obst & Gemüse1 Stück
feuilles de figuier (fraîches)Obst & Gemüse8 Stücke
huile neutre (colza ou pépin de raisin)Vorräte300 ml
sel (une pincée pour l'huile, plus pour la marinade et l'assaisonnement)Gewürze5 g
sucre (pour la marinade rapide du poisson)Vorräte10 g
huile d'oliveVorräte20 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse15 ml
flocons de piment habanero jaune séché (quelques flocons, optionnel)Gewürze1 gpro Portion
1.568kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer l'huile de feuilles de figuier
Filtrer l'huile
Mariner la daurade
Préparer la garniture soleil
Dresser
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