Hauptgericht
Cuisses de poulet marinées au four, pommes de terre et carottes
2 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
cuisses de poulet (lavées et essuyées)Fleisch4 Stücke
sauce sojaVorräte60 ml
huileVorräte20 ml
sucreVorräte12 g
oignon (coupé grossièrement)Obst & Gemüse1 Stück
ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
MaggiVorräte10 ml
ketchupVorräte15 ml
herbes de ProvenceGewürze5 g
thymGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
eauAndere200 ml
pommes de terre (coupées grossièrement)Obst & Gemüse600 g
carottes (coupées en gros tronçons)Obst & Gemüse300 gpro Portion
338kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Ajouter les légumes et l'eau
Cuire à l'étouffée
Ajouter les carottes
Faire griller la peau
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