Hauptgericht
Curry de poireaux au lait de coco
20 Min.Für 2Nutri-Score B€
rezept von
@lapetitechefmumu
was Sie brauchen
poireaux (coupés finement)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse1 Stück
curry (cuillères à café)Gewürze2 Stücke
concentré de tomate (cuillère à café)Vorräte1 Stück
chair de tomateVorräte200 g
lait de cocoVorräte200 ml
eau (un filet)Getränke50 ml
cacahuètes (concassées (ou noix de cajou))Nüsse & Samen30 g
coriandre (fraîche, ciselée)Obst & Gemüse10 g
piment (un peu, en poudre ou frais)Gewürze1 Stück
riz (cuit)Getreide150 g
huile (pour la poêle)Vorräte15 mlpro Portion
429kcal
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire revenir oignon et ail
Ajouter les poireaux et les aromates
Mijoter le curry
Dresser et servir
meistgekochte zuerst
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