Hauptgericht
Curry veggie au lait de coco et riz basmati
40 Min.Für 4Nutri-Score B€
was Sie brauchen
pois chiches (égouttés et rincés)Vorräte400 g
lentilles corail (rincées)Vorräte60 g
pâte de curryVorräte15 ml
tomates (coupées en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
sauce piquanteVorräte15 ml
lait de cocoVorräte400 ml
basilic frais (quelques feuilles)Obst & Gemüse8 g
riz basmatiGetreide350 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
huile d'oliveVorräte20 mlpro Portion
616kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter les tomates, le lait de coco, les lentilles et le curry
Cuire le curry
Ajouter les pois chiches
Cuire le riz basmati
Dresser et servir
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