Hauptgericht
Délices d'épinards en crêpes au saumon et ricotta, velouté de butternut
1 Std.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
épinards frais (lavés)Obst & Gemüse250 g
œufsAndere3 Stücke
farineGetreide150 g
laitMilchprodukte300 ml
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze3 g
saumon (cuit ou fumé, émietté)Fisch200 g
ricottaMilchprodukte250 g
parmesan (râpé)Milchprodukte50 g
butternut (pelé et coupé en cubes)Obst & Gemüse800 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
bouillon de légumesVorräte700 ml
PhiladelphiaMilchprodukte100 gpro Portion
405kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mixer les épinards avec les œufs
Préparer la pâte à crêpes
Cuire les crêpes
Préparer la crème de ricotta au parmesan
Garnir les crêpes
Préparer le velouté de butternut
Mixer le velouté
Dresser et servir
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