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Dôme de saumon fumé, avocat et œuf poché
Vorspeise

Dôme de saumon fumé, avocat et œuf poché

30 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • saumon fumé (en tranches fines)Fisch100 g
  • avocat (écrasé à la fourchette)Obst & Gemüse1 Stück
  • graines de sésameNüsse & Samen5 g
  • huile d'olive (un filet)Vorräte10 ml
  • jus de citron (un filet)Obst & Gemüse15 ml
  • selGewürze2 g
  • piment d'Espelette (ou poivre, au choix)Gewürze1 g
  • œuf (ultra frais)Milchprodukte1 Stück
  • vinaigre blanc (un peu, pour l'eau de cuisson)Vorräte15 ml
  • fromage frais (type Philadelphia)Milchprodukte60 g
  • pain de mie (une tranche découpée à la taille du ramequin)Backwaren1 Stück
  • aneth (quelques brins ciselés, pour la tartinade et la déco)Obst & Gemüse5 g
  • oseille (quelques feuilles, pour la déco)Obst & Gemüse5 g
  • citron (une rondelle, pour la déco)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

626kcal

Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
30 g
Fett
42 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Souffléförmchen
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel ×2
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chemiser le ramequin

    • Tapisser un ramequin de film alimentaire.
    • Recouvrir entièrement les parois de tranches de saumon fumé.
    Schritt 1
  2. Préparer l'avocat

    • Écraser l'avocat avec le jus de citron, un filet d'huile d'olive et le sel.
    • Ajouter les graines de sésame et assaisonner de piment d'Espelette ou de poivre.
    Schritt 2
  3. Préparer la tartinade au saumon

    • Mélanger des petits morceaux de saumon fumé avec le fromage frais.
    • Ajouter l'aneth ciselé et réserver.
    Schritt 3
  4. Pocher l'œuf

    • Porter une casserole d'eau à frémissement avec le vinaigre blanc.
    • Créer un tourbillon avec une cuillère, casser l'œuf au centre et laisser cuire.
    • Sortir délicatement l'œuf avec une écumoire.
    Schritt 4
  5. Assembler le dôme

    • Déposer la tartinade au saumon au fond du ramequin.
    • Ajouter l'œuf poché au centre, puis l'avocat écrasé.
    • Poser la rondelle de pain de mie pour fermer le tout.
    Schritt 5
  6. Démouler et dresser

    • Retourner délicatement le ramequin pour démouler le dôme.
    • Décorer avec les feuilles d'oseille, une rondelle de citron et quelques brins d'aneth.
    • Servir aussitôt.
    Schritt 6