Hauptgericht
Dorade marinée en papillote
1 Std.Für 2Nutri-Score B€€
rezept von
@karima.bouyg
was Sie brauchen
dorade (vidée et écaillée)Fisch2 Stücke
ail (émincé)Obst & Gemüse4 Stücke
persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g
coriandre (ciselée)Obst & Gemüse15 g
thym (effeuillé)Gewürze3 g
harissa (facultatif)Vorräte15 g
cumin (moulu)Gewürze3 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
huile d'oliveVorräte30 ml
légumes (coupés en morceaux)Obst & Gemüse300 gpro Portion
388kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade
Mariner la dorade
Dresser les papillotes
Cuire en papillote
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