Getränk
Eau détox concombre, citron, menthe et gingembre
10 Min.Für 2Nutri-Score A€
A
10 Min.
10 Min.Eau détox concombre, citron, menthe et gingembre
rezept von
Eva Catalana 💅🏽
@evaacatalanaa
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was Sie brauchen
Zutaten
eau (fraîche)Getränke1 Liter
concombre (coupé en fines rondelles)Obst & Gemüse0,5 Stücke
citron (coupé en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
menthe fraîche (feuilles légèrement froissées)Obst & Gemüse10 g
gingembre (coupé en fines lamelles)Obst & Gemüse15 g
pro Portion
Nährwerte
29kcal
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Eiweiß
- 1 g
- Fett
- 0 g
was Sie verwenden
Utensilien
carafe
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les ingrédients
- Laver le concombre, le citron et la menthe.
- Couper le concombre et le citron en fines rondelles.
- Éplucher le gingembre et le couper en fines lamelles.
- Schritt 2
Remplir la carafe
- Déposer le concombre, le citron, la menthe et le gingembre dans une carafe.
- Couvrir d'eau fraîche.
- Schritt 3
Laisser infuser
- Réserver au frais pour que les saveurs se diffusent.
- Boire de préférence le matin à jeun.
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