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Épices maison à partir de pelures d'oignon, ail et échalote
Soße

Épices maison à partir de pelures d'oignon, ail et échalote

2 Std. 10 Min.Für 10Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

10 Personen
  • pelures d'oignon (premières peaux, bien lavées et séchées)Obst & Gemüse100 g
  • pelures d'ail (premières peaux, bien lavées et séchées)Obst & Gemüse30 g
  • pelures d'échalote (premières peaux, bien lavées et séchées)Obst & Gemüse30 g
  • queues de persil (fraîches)Obst & Gemüse10 g
  • romarin (frais)Obst & Gemüse3 g
  • thym (frais)Obst & Gemüse3 g
  • sel (à mélanger aux épices)Gewürze20 g

pro Portion

Nährwerte

6kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0 g
Fett
0 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Laver les pelures

    • Récupérer les premières peaux d'oignon, d'ail et d'échalote.
    • Les mettre dans un grand saladier et les laver plusieurs fois à grande eau.
    Schritt 1
  2. Sécher les pelures

    • Étaler les pelures sur un torchon propre.
    • Bien les sécher pour retirer un maximum d'eau.
    Schritt 2
  3. Ajouter les herbes

    • Disposer les pelures sur une plaque de cuisson allant au four et bien les étaler.
    • Ajouter les queues de persil, le romarin et le thym frais.
    Schritt 3
  4. Déshydrater au four

    • Enfourner à 70 °C jusqu'à ce que le mélange soit bien sec.
    Schritt 4
  5. Mixer en poudre

    • Passer le mélange sec au mixeur jusqu'à obtenir une poudre.
    • Mixer plus ou moins longtemps selon la finesse souhaitée.
    Schritt 5
  6. Mélanger avec le sel

    • Mélanger la poudre d'épices avec du sel.
    • Utiliser pour assaisonner viandes, poissons ou vinaigrettes.
    Schritt 6