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Fausse pizza aux pois chiches sans gluten
Hauptgericht

Fausse pizza aux pois chiches sans gluten

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pois chiches (égouttés et rincés)Vorräte200 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • farine de sarrasinGetreide15 g
  • tomates (coupée en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • emmental (râpé)Milchprodukte60 g
  • lardons (revenus à la poêle)Fleisch80 g

pro Portion

Nährwerte

344kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
19 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la pâte de pois chiches

    • Placer les pois chiches, un œuf et la farine de sarrasin dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter le second œuf et mixer de nouveau pour obtenir une texture plus lisse.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les lardons

    • Faire revenir les lardons dans une poêle chaude pour qu'ils soient bien dorés.
    Schritt 2
  3. Cuire la base et garnir

    • Verser la pâte dans la poêle (ou le mini appareil) et l'étaler en disque.
    • Répartir l'emmental, les rondelles de tomate et les lardons.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que la base soit prise et le fromage fondu.
    Schritt 3
  4. Déguster

    • Découper en parts et servir chaud.
    Schritt 4