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Filet-O-Fish maison
Hauptgericht

Filet-O-Fish maison

35 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pains briochés (coupés en deux)Backwaren4 Stücke
  • filets de poisson panés (surgelés ou frais)Fisch4 Stücke
  • cheddar (en tranches)Milchprodukte4 Stücke
  • mayonnaiseVorräte120 g
  • sauce tartareVorräte60 g
  • cornichons (coupés en tout petits morceaux)Vorräte60 g
  • échalote (finement hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • jus de citronObst & Gemüse15 ml
  • frites (à cuire au four)Frischeprodukte600 g

pro Portion

Nährwerte

501kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
19 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backofen
  • Backblech
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce

    • Couper les cornichons en tout petits morceaux, sans gros morceaux.
    • Dans un bol, mélanger la mayonnaise et la sauce tartare.
    • Ajouter les cornichons, l'échalote hachée, le persil et le jus de citron, puis bien mélanger.
    Schritt 1
  2. Cuire le poisson

    • Mettre les filets de poisson panés à cuire à la poêle (ou au four) jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    • En parallèle, enfourner les frites.
    Schritt 2
  3. Monter les burgers

    • Poser une tranche de cheddar sur les bases de pain.
    • Enfourner 5 min pour faire fondre le cheddar.
    • Déposer des petits points de sauce sur le haut des pains.
    Schritt 3
  4. Assembler et servir

    • Ajouter une généreuse couche de sauce sur le cheddar.
    • Poser le poisson pané (ou deux pour un double filet).
    • Refermer avec le haut du pain et servir avec les frites.
    Schritt 4