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Foie gras mi-cuit facile au mug
Vorspeise

Foie gras mi-cuit facile au mug

1 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • foie gras frais (éveiné, laissé 1 h à température ambiante)Fleisch500 g
  • selGewürze7 g
  • poivre (moulu)Gewürze4 g
  • liqueur de poire Williams (facultatif)Getränke40 ml

pro Portion

Nährwerte

437kcal

Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
6 g
Fett
46 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenwaage
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le foie

    • Laisser le foie gras 1 h à température ambiante.
    • Séparer les lobes et pousser le foie le long des veines avec le manche d'une petite cuillère.
    • Reformer le foie en lui redonnant une belle forme.
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Peser le sel et le poivre, puis enrober le foie.
    • Ajouter éventuellement la liqueur de poire Williams.
    Schritt 2
  3. Laisser mariner au frais

    • Filmer et réserver au réfrigérateur 2 h ou toute une nuit.
    Schritt 3
  4. Saisir les tranches

    • Trancher le foie en steaks d'environ 2 cm d'épaisseur.
    • Cuire 1 min par face dans une poêle à feu moyen.
    • Couper le feu et laisser reposer 4 min dans la poêle.
    Schritt 4
  5. Mettre en mug et réfrigérer

    • Transvaser les tranches dans un mug en tassant bien.
    • Laisser 1 h à température ambiante, puis réserver au frais 3 à 5 jours minimum.
    Schritt 5