Hauptgericht
Galette d'avoine aux lardons, fromage et olives
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25 Min.
25 Min.Galette d'avoine aux lardons, fromage et olives
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@audreymieuxvivre
@audreymieuxvivre
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was Sie brauchen
Zutaten
flocons d'avoineGetreide60 g
olives vertes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse10 Stücke
fromage râpéMilchprodukte100 g
lardons (dorés au préalable)Fleisch100 g- œufsMilchprodukte2 Stücke
- salade verte (lavée)Obst & Gemüse100 g
- petites tomatesObst & Gemüse150 g
pro Portion
Nährwerte
390kcal
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Eiweiß
- 21 g
- Fett
- 24 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Faire dorer les lardons
- Faire dorer les lardons dans une poêle chaude.
- Réserver.
- Schritt 2
Préparer la pâte à galette
- Mélanger les flocons d'avoine, les olives coupées, le fromage râpé et les lardons dorés.
- Ajouter les œufs et bien mélanger jusqu'à obtenir une belle galette.
- Schritt 3
Cuire la galette
- Verser la préparation dans la poêle chaude et étaler.
- Laisser cuire 5 minutes d'un côté, puis 3 à 4 minutes de l'autre.
- Schritt 4
Dresser
- Dresser la galette sur une salade verte avec les petites tomates.
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