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Gaspacho à la pêche
Vorspeise

Gaspacho à la pêche

25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tomates jaunes (lavées, équeutées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
  • pêches (dénoyautées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • oignon en poudreGewürze1 g
  • concombre (pelé et coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • yaourt grecMilchprodukte45 ml
  • basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse6 Stücke
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • stracciatellaMilchprodukte125 g
  • pêches (coupée en tranches, pour la garniture)Obst & Gemüse1 Stück
  • beurre (pour caraméliser les pêches)Milchprodukte15 g
  • miel (pour caraméliser les pêches)Vorräte15 g

pro Portion

Nährwerte

187kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
4 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Laver et couper les tomates jaunes et les pêches en morceaux.
    • Peler et couper le concombre en morceaux.
    • Presser le citron vert.
    Schritt 1
  2. Mixer le gaspacho

    • Placer les tomates, les pêches, le concombre, le yaourt grec, l'huile d'olive, l'oignon en poudre, le jus de citron vert et les feuilles de basilic dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Schritt 2
  3. Réserver au frais

    • Verser le gaspacho dans un saladier et réserver au réfrigérateur.
    Schritt 3
  4. Caraméliser les tranches de pêche

    • Faire fondre le beurre avec le miel dans une poêle.
    • Y dorer les tranches de pêche de chaque côté.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Verser le gaspacho bien frais dans des bols.
    • Ajouter la stracciatella et les tranches de pêche caramélisées.
    • Décorer d'une feuille de basilic et servir aussitôt.
    Schritt 5