Frühstück
Gebackener Ofen-Cookie-Porridge
32 Min.Für 1Nutri-Score C€
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32 Min.
32 Min.Gebackener Ofen-Cookie-Porridge
was Sie brauchen
Zutaten
glutenfreie HaferflockenGetreide60 g
reife Banane (geschält)Obst & Gemüse1 Stück
EiMilchprodukte1 Stück
Milch (nach Wahl)Milchprodukte150 ml
Salz (eine Prise)Gewürze1 g
Natron (ca. 1/4 TL)Vorräte1 g- Süßungsmittel (z. B. Ahornsirup oder Honig, optional)Vorräte20 g
- Schokodrops Zartbitter (zum Bestreuen)Vorräte15 g
- Öl (zum Einfetten der Form)Vorräte5 ml
pro Portion
Nährwerte
508kcal
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Eiweiß
- 20 g
- Fett
- 20 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
Auflaufform
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Teig mixen
- Haferflocken, Banane, Ei, Milch, Salz, Natron und Süßungsmittel in einen Mixer geben.
- Alles glatt pürieren.
- Schritt 2
Form vorbereiten und Teig einfüllen
- Eine ofenfeste Form leicht mit Öl einfetten.
- Den Teig hineingießen und mit den Schokodrops bestreuen.
- Schritt 3
Backen
- Bei 175 °C Ober-/Unterhitze backen, bis der Cookie fest ist.
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