Dessert
Glace vanille healthy au Ninja Creami
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24 Std. 5 Min.
24 Std. 5 Min.Glace vanille healthy au Ninja Creami
rezept von
marine_fitnutri
@marine_fitnutri
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was Sie brauchen
Zutaten
lait écrémé (bien froid)Milchprodukte400 ml
gomme guarVorräte1 g- érythritol (ou environ 10 g de stévia)Vorräte45 g
sel (une pincée)Gewürze1 g- extrait de vanille (1 c. à s.)Vorräte15 ml
pro Portion
Nährwerte
198kcal
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Eiweiß
- 13 g
- Fett
- 6 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
pot Ninja Creami
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Mixer la base
- Verser le lait écrémé dans le blender.
- Ajouter la gomme guar, l'érythritol, la pincée de sel et l'extrait de vanille.
- Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Schritt 2
Congeler
- Verser la préparation dans le pot du Ninja Creami.
- Placer le pot au congélateur bien à plat.
- Schritt 3
Turbiner
- Lancer le programme glace du Ninja Creami.
- Turbiner une seconde fois pour une texture plus crémeuse.
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