Getränk
Green Juice Sommer Mocktail
15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
B
15 Min.
15 Min.Green Juice Sommer Mocktail
was Sie brauchen
Zutaten
Ananas (geschält, in Stücken)Obst & Gemüse0,5 Stücke
Gurke (in Stücken)Obst & Gemüse1 Stück- Sellerie (Stangen, in Stücken)Obst & Gemüse2 Stücke
Zitrone (ausgepresst)Obst & Gemüse1 Stück
Kokoswasser (gekauft)Getränke250 ml
Ingwer (frisch, geschält)Obst & Gemüse30 g
KokossirupVorräte20 ml
pro Portion
Nährwerte
137kcal
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 1 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
Sieb
Zitruspresse
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Zutaten vorbereiten
- Ananas schälen und in Stücke schneiden.
- Gurke und Selleriestangen in Stücke schneiden.
- Ingwer schälen und die Zitrone auspressen.
- Schritt 2
Alles mixen
- Ananas, Gurke, Sellerie, Ingwer, Zitronensaft, Kokoswasser und Kokossirup in den Mixer geben.
- Auf höchster Stufe cremig pürieren.
- Schritt 3
Abseihen und servieren
- Den Saft durch ein Sieb streichen.
- In Gläser füllen und gut gekühlt servieren.
meistgekochte zuerst