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Hähnchenbrust in Paprika-Sahnesoße mit Kartoffelbrei und Brokkoli
Hauptgericht

Hähnchenbrust in Paprika-Sahnesoße mit Kartoffelbrei und Brokkoli

30 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • Hähnchenbrust (längs aufgeschnitten)Fleisch300 g
  • Knoblauch (gehackt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • Rama CremefineMilchprodukte150 ml
  • HühnerbrüheVorräte150 ml
  • Paprikapulver (1 EL)Gewürze15 ml
  • Pfeffer (gemahlen)Gewürze1 g
  • SalzGewürze3 g
  • Petersilie (frisch, gehackt)Obst & Gemüse10 g
  • Kartoffelbrei (zum Servieren)Frischeprodukte400 g
  • Brokkoli (in Röschen, gegart)Obst & Gemüse300 g
  • Öl (zum Anbraten)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

464kcal

Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
41 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hähnchen vorbereiten und anbraten

    • Die Hähnchenbrust längs aufschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen von beiden Seiten kräftig anbraten.
    • Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
    Schritt 1
  2. Soße ansetzen

    • In dieselbe Pfanne den Knoblauch geben.
    • Rama Cremefine und Hühnerbrühe angießen.
    • Paprikapulver, Pfeffer und Salz einrühren.
    Schritt 2
  3. Hähnchen in der Soße fertig garen

    • Das Hähnchen zurück in die Soße geben.
    • Kurz köcheln lassen, bis das Fleisch durchgegart ist.
    Schritt 3
  4. Servieren

    • Frische Petersilie über das Hähnchen streuen.
    • Mit Kartoffelbrei und Brokkoli servieren.
    Schritt 4