Skip to content
Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)
Beilage

Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)

1 Std.Für 4Nutri-Score A€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poivrons longs (entiers, à griller)Obst & Gemüse3 Stücke
  • piments (entiers, à griller)Obst & Gemüse3 Stücke
  • tomates (entières, à griller)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • huile d'olive (un filet)Vorräte30 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

89kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
1 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Griller les légumes au four

    • Préchauffer le four et disposer les poivrons longs, les piments et les tomates entiers sur la plaque.
    • Enfourner jusqu'à ce que les peaux soient bien grillées et boursouflées.
    Schritt 1
  2. Faire refroidir et retirer les peaux

    • À la sortie du four, glisser les légumes dans un sac de congélation.
    • Fermer et laisser refroidir complètement pour faciliter le retrait de la peau.
    Schritt 2
  3. Hacher les légumes

    • Peler les poivrons, les piments et les tomates.
    • Hacher finement le tout.
    Schritt 3
  4. Faire revenir les tomates avec l'ail

    • Dans une poêle sur feu doux, verser un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates hachées avec l'ail et faire revenir.
    Schritt 4
  5. Ajouter les poivrons et mijoter

    • Ajouter les poivrons et les piments hachés.
    • Assaisonner de sel et de poivre, puis laisser mijoter quelques minutes.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Transvaser la salade dans un beau plat.
    • Servir tiède ou froide, en accompagnement de grillades.
    Schritt 6