Hauptgericht
Kibbeh Nayeh
40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
agneau maigre (très finement haché au couteau ou haché deux fois, très froid)Fleisch500 g
boulgour fin (rinçé et trempé dans l'eau froide puis bien essoré)Getreide150 g
oignon (finement haché puis essoré)Obst & Gemüse1 Stück
épices kibbeh (baharat) (mélange sept épices)Gewürze5 g
cannelle (moulue)Gewürze2 g
selGewürze8 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
eau glacée (très froide)Getränke60 ml
huile d'olive (pour arroser)Vorräte30 ml
pain plat (tiède, pour servir)Backwaren4 Stücke
ail (gousses pelées, pour le toum)Obst & Gemüse6 Stücke
huile neutre (pour le toum)Vorräte200 ml
jus de citron (pour le toum)Obst & Gemüse30 mlpro Portion
775kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le boulgour
Préparer le toum
Mélanger la viande et les épices
Dresser et servir