Skip to content
Kipbites met bladerdeeg
Snack

Kipbites met bladerdeeg

55 Min.Für 20Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

20 Personen
  • bladerdeeg (ontdooid)Frischeprodukte10 Stücke
  • kipgehaktFleisch300 g
  • ui (fijngesneden)Obst & Gemüse1 Stück
  • paprika (klein, fijngesneden)Obst & Gemüse1 Stück
  • wortel (klein, geraspt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • geraspte kaasMilchprodukte40 g
  • paneermeel (alleen indien nodig)Vorräte10 g
  • olijfolieVorräte15 ml
  • kipkruidenGewürze5 g
  • zoutGewürze2 g
  • peperGewürze1 g
  • paprikapoederGewürze3 g
  • knoflookpoederGewürze3 g
  • verse peterselie (fijngehakt)Obst & Gemüse10 g
  • sweet chilisaus (scheutje, voor het mengsel)Vorräte30 ml
  • ei (losgeklopt)Milchprodukte1 Stück
  • gedroogde peterselieGewürze2 g
  • sweet chilisaus (om te serveren)Vorräte60 ml

pro Portion

Nährwerte

89kcal

Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
4 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Reibe
  • Backblech
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Groenten bakken

    • Verhit een scheutje olijfolie in een pan en bak de ui en paprika 3 minuten.
    • Voeg de geraspte wortel toe en bak nog 2 minuten mee.
    • Laat het mengsel volledig afkoelen.
    Schritt 1
  2. Vulling mengen

    • Doe het kipgehakt, de afgekoelde groenten, de geraspte kaas, de kruiden, de peterselie en een scheutje sweet chilisaus in een kom.
    • Meng alles goed tot een geheel.
    • Voeg indien nodig het paneermeel toe zodat de vulling stevig genoeg is.
    Schritt 2
  3. Bites vormen

    • Maak van de vulling 10 kleine staafjes.
    • Leg ze op het bladerdeeg en rol het deeg strak samen.
    • Druk lichtjes aan en snijd elk rolletje in 2 stukken.
    • Maak 3 streepjes met een mes op de bovenkant.
    Schritt 3
  4. Bestrijken en bakken

    • Bestrijk de bites met het losgeklopte ei en bestrooi met gedroogde peterselie.
    • Bak ze in de oven op 200 °C tot ze goudbruin zijn.
    Schritt 4
  5. Serveren

    • Serveer de kipbites warm met sweet chilisaus.
    Schritt 5