Hauptgericht
Lasagnes poulet poivrons à la béchamel sauce tomate
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
rezept von
@cookwithkaw
was Sie brauchen
escalopes de poulet (coupées en morceaux puis hachées)Fleisch500 g
poivrons rouges (coupés en quatre)Obst & Gemüse3 Stücke
oignons blancs (coupés en deux)Obst & Gemüse2 Stücke
huile d'oliveVorräte20 g
beurre demi-selMilchprodukte70 g
coulis de tomatesVorräte500 g
eauAndere200 ml
cube de bouillon de volailleVorräte1 Stück
farineVorräte70 g
épices cajun (2 cuillères à soupe, à ajuster selon les goûts)Gewürze30 g
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
feuilles de lasagneGetreide250 g
parmesan râpé (râpé)Milchprodukte80 gpro Portion
391kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Hacher le poulet
Hacher les légumes
Faire revenir les légumes
Cuire le poulet avec les légumes
Préparer la béchamel à la tomate
Préchauffer le four
Monter les lasagnes
Enfourner
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