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Menu du chef : foie gras maison, fleur de courgette farcie, flétan et pain perdu
Hauptgericht

Menu du chef : foie gras maison, fleur de courgette farcie, flétan et pain perdu

3 Std.Für 4Nutri-Score D€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • foie gras (cru, déveiné)Fleisch500 g
  • cognacGetränke50 ml
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurreMilchprodukte40 g
  • pain de campagne (en tranches, grillé)Backwaren4 Stücke
  • fleur de courgette (nettoyée, pistil retiré)Obst & Gemüse8 Stücke
  • morue (dessalée, émiettée)Fisch250 g
  • pomme de terre (cuite, écrasée)Obst & Gemüse200 g
  • flétan (en pavés)Fisch600 g
  • nori (en poudre)Andere4 g
  • petits pois (écossés)Obst & Gemüse400 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte60 g
  • jaune d'œufMilchprodukte3 Stücke
  • beurre clarifié (fondu)Milchprodukte200 g
  • citron (jus)Obst & Gemüse1 Stück
  • pain perdu (brioche rassise) (en tranches épaisses)Backwaren300 g
  • œufMilchprodukte3 Stücke
  • laitMilchprodukte250 ml
  • sucreVorräte80 g
  • glace vanilleMilchprodukte400 g
  • myrtilleObst & Gemüse250 g
  • caramel (liquide)Vorräte100 g

pro Portion

Nährwerte

1.440kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
44 g
Fett
105 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Auflaufform
  • Sieb
  • Stabmixer
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le foie gras maison

    • Assaisonner le foie gras de sel et de poivre, puis l'arroser de cognac.
    • Laisser mariner au frais puis cuire au bain-marie dans un plat à four.
    • Réserver deux jours au réfrigérateur avant de servir.
    Schritt 1
  2. Confectionner les toasts d'oignon caramélisé

    • Faire fondre le beurre dans une poêle et y faire caraméliser les oignons émincés.
    • Griller les tranches de pain et les garnir d'oignon caramélisé.
    • Servir avec une tranche de foie gras.
    Schritt 2
  3. Farcer les fleurs de courgette à la brandade de morue

    • Mélanger la morue émiettée avec la pomme de terre écrasée pour obtenir une brandade.
    • Garnir les fleurs de courgette de brandade.
    • Réserver au frais.
    Schritt 3
  4. Cuire le flétan à la poudre de nori

    • Assaisonner les pavés de flétan et les enrober de poudre de nori.
    • Cuire à la poêle avec un peu de beurre jusqu'à belle coloration.
    Schritt 4
  5. Réaliser la purée de petits pois au parmesan

    • Cuire les petits pois puis les mixer avec le parmesan râpé.
    • Ajuster la texture et assaisonner.
    Schritt 5
  6. Monter la sauce hollandaise

    • Fouetter les jaunes d'œuf avec le jus de citron au bain-marie.
    • Incorporer progressivement le beurre clarifié fondu jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 6
  7. Dresser l'assiette signature

    • Déposer la fleur de courgette farcie et le pavé de flétan.
    • Ajouter la purée de petits pois et napper de sauce hollandaise.
    Schritt 7
  8. Préparer le pain perdu

    • Battre les œufs avec le lait et le sucre.
    • Tremper les tranches de brioche puis les dorer à la poêle beurrée.
    Schritt 8
  9. Dresser le dessert

    • Déposer le pain perdu, une quenelle de glace vanille et la compotée de myrtille.
    • Napper de caramel et servir.
    Schritt 9