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Mercimek Çorbası – Klassische türkische Linsensuppe
Hauptgericht

Mercimek Çorbası – Klassische türkische Linsensuppe

40 Min.Für 4Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • rote Linsen (gewaschen)Vorräte200 g
  • Zwiebel (gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • Kartoffel (klein, geschält und gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • Karotte (klein, geschält und gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • TomatenmarkVorräte15 g
  • ButterMilchprodukte15 g
  • OlivenölVorräte15 ml
  • Wasser oder BrüheAndere1,2 Liter
  • SalzGewürze4 g
  • Paprika edelsüßGewürze2 g
  • Pul BiberGewürze1 g
  • schwarzer PfefferGewürze1 g
  • Kreuzkümmel (optional)Gewürze500 mg
  • Butter (für das Topping)Milchprodukte15 g
  • Paprikapulver (für das Topping)Gewürze2 g
  • Pul Biber (für das Topping)Gewürze1 g
  • Zitronensaft (zum Servieren)Obst & Gemüse15 ml

pro Portion

Nährwerte

241kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
8 g
Fett
9 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Stabmixer
  • Schöpfkelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Gemüse andünsten

    • Zwiebel in Butter und Olivenöl glasig dünsten.
    • Tomatenmark einrühren und leicht anrösten.
    • Gewürze kurz mit anschwitzen.
    Schritt 1
  2. Linsen und Gemüse garen

    • Kartoffel, Karotte und die gewaschenen Linsen dazugeben.
    • Mit Wasser oder Brühe aufgießen.
    • Zugedeckt köcheln lassen, bis alles weich ist.
    Schritt 2
  3. Pürieren und abschmecken

    • Die Suppe fein pürieren.
    • Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
    Schritt 3
  4. Paprikabutter-Finish

    • Butter mit Paprikapulver und Pul Biber aufschäumen lassen.
    • Über die angerichtete Suppe geben und servieren.
    Schritt 4