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Mi-cuit au chocolat cœur coulant
Dessert

Mi-cuit au chocolat cœur coulant

20 Min.Für 4Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufs (cassés dans un récipient)Milchprodukte3 Stücke
  • sucreVorräte50 g
  • beurreMilchprodukte100 g
  • chocolat (fondu au micro-ondes)Vorräte100 g
  • farineVorräte40 g

pro Portion

Nährwerte

378kcal

Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
8 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Souffléförmchen ×4
  • Schneebesen
  • Mikrowelle
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les œufs et le sucre

    • Casser les œufs dans un récipient.
    • Ajouter le sucre et mélanger énergiquement au fouet.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Réunir le beurre et le chocolat dans un récipient.
    • Faire fondre au micro-ondes jusqu'à obtenir un mélange bien lisse.
    Schritt 2
  3. Réunir la préparation

    • Incorporer le mélange chocolat-beurre fondu aux œufs sucrés.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter la farine et mélanger à nouveau.
    Schritt 3
  4. Cuire les mi-cuits

    • Répartir la préparation dans les ramequins.
    • Enfourner à 200 °C.
    • Laisser un peu plus longtemps au four pour un cœur plus cuit.
    Schritt 4
  5. Démouler et déguster

    • Démouler délicatement les mi-cuits encore tièdes.
    • Servir aussitôt pour profiter du cœur coulant.
    Schritt 5