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Mousse au chocolat traditionnelle
Dessert

Mousse au chocolat traditionnelle

40 Min.Für 6Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Andere6 Stücke
  • chocolat noir 52% de cacao (fondu)Vorräte200 g
  • sucre en poudre (facultatif, mélangé aux jaunes)Vorräte15 g
  • huile de tournesol (pour faire fondre le chocolat)Vorräte10 ml

pro Portion

Nährwerte

273kcal

Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
9 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Schneebesen
  • Mikrowelle
  • Handrührgerät

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Séparer les blancs des jaunes

    • Séparer les blancs des jaunes d'œufs.
    • Réserver les blancs au frais pour les monter en neige en dernier.
    Schritt 1
  2. Mélanger le sucre aux jaunes

    • Ajouter le sucre en poudre aux jaunes d'œufs.
    • Fouetter jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
    Schritt 2
  3. Faire fondre le chocolat

    • Ajouter l'huile de tournesol au chocolat noir.
    • Chauffer au micro-ondes par tranches de 30 secondes en remuant à chaque fois, jusqu'à ce que le chocolat soit bien fondu.
    Schritt 3
  4. Incorporer le chocolat aux jaunes

    • Verser le chocolat fondu directement dans les jaunes.
    • Remuer rapidement pour éviter que les jaunes ne cuisent.
    Schritt 4
  5. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs en neige bien fermes, en dernier.
    Schritt 5
  6. Détendre la préparation

    • Prélever une petite quantité de blancs en neige.
    • Mélanger au fouet avec la préparation au chocolat pour la détendre.
    Schritt 6
  7. Incorporer délicatement les blancs

    • Ajouter le reste des blancs en neige délicatement.
    • Mélanger doucement jusqu'à obtenir une préparation homogène, sans casser les blancs.
    Schritt 7
  8. Réserver au frais

    • Répartir la mousse dans des verrines.
    • Couvrir de cellophane et placer au réfrigérateur minimum 5 h, idéalement toute une nuit.
    • Sortir du réfrigérateur 15 minutes avant de déguster.
    Schritt 8