Skip to content
Mousse au chocolat ultra légère (2 ingrédients)
Dessert

Mousse au chocolat ultra légère (2 ingrédients)

3 Std. 20 Min.Für 6Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Vorräte200 g
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Milchprodukte6 Stücke
  • fleur de sel (une pincée)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

279kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
9 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Handrührgerät
  • Schneebesen
  • Küchenspatel
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat noir en morceaux dans un bol.
    • Faire fondre doucement au bain-marie ou au micro-ondes en remuant bien.
    Schritt 1
  2. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes des œufs.
    • Battre les blancs en neige ferme avec le batteur électrique.
    Schritt 2
  3. Mélanger chocolat et jaunes

    • Verser le chocolat fondu directement sur les jaunes d'œufs.
    • Fouetter vigoureusement jusqu'à obtenir une texture bien lisse et homogène.
    Schritt 3
  4. Incorporer les blancs

    • Incorporer délicatement les blancs en neige en plusieurs fois à la spatule.
    • Soulever la préparation pour ne pas casser les blancs.
    Schritt 4
  5. Réserver au frais

    • Verser la mousse dans de jolies coupes.
    • Laisser reposer au frais pendant au moins 3 h.
    Schritt 5
  6. Dressage et dégustation

    • Ajouter une pincée de fleur de sel sur chaque coupe avant de déguster.
    Schritt 6