Hauptgericht
Msemmen farcis aux légumes cuits au four
2 Std. 30 Min.Für 8Nutri-Score C€
rezept von
@khaoutar_cuisine
was Sie brauchen
farineGetreide375 g
semoule fineGetreide250 g
eau tiède (tiède)Getränke550 ml
selGewürze8 g
sucreVorräte5 g
levure boulangèreVorräte3 g
levure chimiqueVorräte3 g
carottes (râpées)Obst & Gemüse4 Stücke
courgette (râpée)Obst & Gemüse1 Stück
poivron (coupé en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
oignons (râpés)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte30 ml
paprika (ou piment doux)Gewürze5 g
gingembre en poudreGewürze5 g
curcumaGewürze5 g
poivreGewürze2 g
persil (haché)Obst & Gemüse15 g
coriandre (hachée)Obst & Gemüse15 g
beurre (fondu, pour badigeonner)Milchprodukte80 g
jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
harissa (une pointe)Vorräte5 g
graines de sésameNüsse & Samen10 g
graines de pavotNüsse & Samen10 gpro Portion
382kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la pâte
Laisser reposer la pâte
Préparer la farce aux légumes
Façonner les boules
Étaler et plier la pâte
Laisser reposer les carrés
Garnir et refermer
Dorer et décorer
Cuire au four
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