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Pain maison moelleux à la semoule fine
Backwaren

Pain maison moelleux à la semoule fine

2 Std. 30 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farine (3 verres)Getreide360 g
  • semoule fine (1 verre et demi)Getreide180 g
  • huile d'olive (3 cuillères à soupe)Vorräte45 ml
  • sucre (1 cuillère à soupe)Vorräte15 g
  • sel (1 cuillère à café)Gewürze5 g
  • levure boulangère sècheVorräte10 g
  • eau tiède (ajoutée petit à petit)Getränke200 ml

pro Portion

Nährwerte

284kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
7 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Küchenspatel
  • Backofen
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Activer la levure

    • Verser la levure boulangère sèche dans l'eau tiède.
    • Ajouter le sucre et mélanger jusqu'à dissolution.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, réunir la farine, la semoule fine et le sel.
    • Verser le mélange à la levure et mélanger à la maryse.
    • Ajouter l'huile d'olive et ramener la pâte en boule.
    Schritt 2
  3. Pétrir la pâte

    • Pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte souple, molle et qui ne colle pas trop.
    Schritt 3
  4. Première pousse

    • Couvrir le saladier et réserver dans un endroit bien chaud.
    • Laisser la pâte doubler de volume.
    Schritt 4
  5. Façonner les galettes

    • Fariner le plan de travail et déposer la pâte.
    • Diviser en pâtons de même taille et les bouler.
    • Abaisser chaque boule sur environ 1,5 cm d'épaisseur, sans les faire trop fines.
    Schritt 5
  6. Deuxième pousse

    • Laisser reposer les galettes pour qu'elles doublent de volume.
    • Préchauffer le four à 200 °C.
    Schritt 6
  7. Cuisson

    • Enfourner les galettes à 200 °C.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, sans trop les colorer.
    Schritt 7