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Nems croustillants thon & Kiri
Vorspeise

Nems croustillants thon & Kiri

30 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • feuilles de brick (entières)Backwaren4 Stücke
  • thon (égoutté et émietté)Fisch140 g
  • Kiri (portions)Milchprodukte5 Stücke
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • thym (séché)Gewürze1 g
  • huile de tournesolVorräte10 ml

pro Portion

Nährwerte

160kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
8 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la garniture

    • Émietter le thon égoutté dans un saladier.
    • Ajouter le Kiri, le poivre et le thym.
    • Verser un filet d'huile de tournesol et bien mélanger (ne pas saler).
    Schritt 1
  2. Monter les nems

    • Déposer une cuillère de garniture sur une feuille de brick.
    • Replier les bords puis rouler fermement en forme de nem.
    • Répéter avec le reste des feuilles et de la garniture.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Poser les nems sur la plaque du four.
    • Enfourner en mode manuel à 160 °C.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Déguster les nems encore chauds, avec une purée ou une sauce au choix.
    Schritt 4