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Œufs gratinés au bacon
Hauptgericht

Œufs gratinés au bacon

40 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • œufs (à température ambiante)Milchprodukte6 Stücke
  • bacon (en tranches fines)Fleisch6 Stücke
  • beurre (pour la béchamel et les épinards)Milchprodukte30 g
  • farineVorräte30 g
  • laitMilchprodukte300 ml
  • épinards (une grosse poignée, facultatif)Obst & Gemüse150 g
  • fromage râpé (2 cuillères à soupe)Milchprodukte30 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • selGewürze2 g
  • poivreGewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

313kcal

Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
18 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Schneebesen
  • Bratpfanne
  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire et écaler les œufs

    • Plonger les œufs à température ambiante dans l'eau bouillante.
    • Cuire 6 min, puis les plonger dans l'eau glacée.
    • Laisser refroidir et écaler délicatement.
    Schritt 1
  2. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre, ajouter la farine et fouetter 1 min.
    • Verser le lait petit à petit sans cesser de mélanger sur feu moyen.
    • Laisser épaissir jusqu'aux premières bulles, puis saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Faire revenir les épinards

    • Faire revenir les épinards dans une noisette de beurre.
    • Remuer jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
    Schritt 3
  4. Monter le plat

    • Étaler un fond de béchamel dans un plat allant au four.
    • Ajouter les épinards, puis les œufs entourés chacun d'une tranche de bacon.
    • Recouvrir du reste de béchamel, de fromage râpé et de persil.
    Schritt 4
  5. Gratiner au four

    • Enfourner en mode grill à 220 °C, selon la cuisson souhaitée pour le jaune.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 5