Frühstück
Œufs mollets à l'air fryer
12 Min.Für 2Nutri-Score A€
A
12 Min.
12 Min.Œufs mollets à l'air fryer
was Sie brauchen
Zutaten
œufs (à température ambiante)Milchprodukte2 Stücke
eau glacée (avec des glaçons, pour le choc thermique)Getränke500 ml
pro Portion
Nährwerte
73kcal
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Eiweiß
- 7 g
- Fett
- 5 g
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire les œufs à l'air fryer
- Déposer 2 œufs dans le panier de l'air fryer.
- Régler sur 180 °C, mode air fry, pendant 7 minutes.
- Schritt 2
Refroidir dans l'eau glacée
- À la sortie de l'air fryer, plonger les œufs dans un bol d'eau glacée.
- Laisser 2 à 3 minutes pour stopper la cuisson.
- Schritt 3
Écaler et servir
- Écaler délicatement les œufs.
- Ouvrir : le jaune doit être hyper coulant.
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