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Os à moelle rôtis à la persillade
Vorspeise

Os à moelle rôtis à la persillade

35 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • os à moelle (coupés en tronçons, prêts à rôtir)Fleisch4 Stücke
  • ail (gousses pelées et hachées)Obst & Gemüse4 Stücke
  • persil (ciselé (persillade))Obst & Gemüse20 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • laurier (feuilles)Gewürze2 Stücke
  • curcuma (en poudre)Gewürze3 g
  • citron (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze3 g
  • poivre du moulin (fraîchement moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

403kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
7 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la persillade

    • Hacher l'ail et ciseler le persil.
    • Mélanger l'ail, le persil, l'huile d'olive et le curcuma dans un bol.
    Schritt 1
  2. Assaisonner les os à moelle

    • Déposer les os à moelle dans un plat à four.
    • Ajouter le laurier et napper de persillade au curcuma.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que la moelle soit fondante et dorée.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Ajouter un peu de sel, du poivre du moulin et servir avec des quartiers de citron.
    Schritt 4