Frühstück
Overnight oats coco-chocolat
15 Min.Für 2Nutri-Score B€
rezept von
@lesrecettesdemmmeat
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide100 g
coco râpéeNüsse & Samen5 g
graines de chiaNüsse & Samen5 g
cacao en poudreVorräte8 g
selGewürze1 g
lait de cocoGetränke200 ml
sirop d'érableVorräte5 ml
extrait de vanilleVorräte5 ml
yaourt nature (nature ou végétal)Milchprodukte250 g
banane (en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
chocolat noir (en copeaux)Vorräte15 g
coco râpée (pour le topping)Nüsse & Samen5 gpro Portion
443kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger la base
Répartir et laisser poser au frais
Ajouter les toppings et servir
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