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Pain maison au yaourt de soja
Backwaren

Pain maison au yaourt de soja

4 Std.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farineGetreide500 g
  • eau tiède (tiède)Getränke300 ml
  • yaourt de sojaFrischeprodukte125 g
  • levure boulangère sècheVorräte7 g
  • selGewürze10 g

pro Portion

Nährwerte

234kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
8 g
Fett
2 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backofen
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Verser la farine, la levure et le sel dans un saladier.
    • Ajouter le yaourt de soja et l'eau tiède.
    • Mélanger puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.
    Schritt 1
  2. Laisser pousser

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser reposer la pâte à température ambiante, 4 h c'est encore mieux.
    Schritt 2
  3. Façonner le pain

    • Dégazer la pâte et la façonner en boule ou en pain allongé.
    • Poser sur une plaque de cuisson.
    Schritt 3
  4. Cuire

    • Enfourner le pain dans un four préchauffé à 220 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Schritt 4