Backwaren
Pain moelleux à l'avocat sans farine de blé
50 Min.Für 8Nutri-Score B€€
B
50 Min.
50 Min.Pain moelleux à l'avocat sans farine de blé
was Sie brauchen
Zutaten
avocat bien mûr (pelé et dénoyauté)Obst & Gemüse239 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
flocons d'avoine finement moulus (finement moulus)Getreide150 g
levure chimiqueVorräte10 g
selGewürze3 g
amandes (concassées)Nüsse & Samen20 g- noix (concassées)Nüsse & Samen20 g
pro Portion
Nährwerte
144kcal
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 8 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
Kastenform
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Mixer l'avocat
- Placer l'avocat dans le mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture bien crémeuse.
- Schritt 2
Ajouter les ingrédients et mixer la pâte
- Ajouter les œufs, les flocons d'avoine moulus, la levure chimique et le sel.
- Mixer à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène et crémeuse.
- Schritt 3
Verser dans le moule et garnir
- Verser la préparation dans un petit moule à cake.
- Répartir les amandes et les noix concassées sur le dessus.
- Schritt 4
Enfourner
- Enfourner à 200 °C, chaleur tournante, pendant 35 à 40 minutes.
- Schritt 5
Refroidir et couper
- Laisser complètement refroidir le pain avant de le démouler et de le couper.
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