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Pain pita des Balkans
Backwaren

Pain pita des Balkans

1 Std. 20 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • farineGetreide400 g
  • eau tiède (tiède)Getränke250 ml
  • levure boulangèreVorräte3 g
  • sucreVorräte5 g
  • selGewürze5 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • yaourt natureMilchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

527kcal

Kohlenhydrate
102 g
Eiweiß
15 g
Fett
7 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backpinsel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Diluer la levure boulangère dans l'eau tiède.
    • Ajouter le sucre et bien mélanger.
    • Incorporer la farine et le sel, puis un filet d'huile d'olive.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante.
    Schritt 1
  2. Laisser pousser la pâte

    • Huiler à nouveau la pâte.
    • Couvrir et laisser reposer jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Schritt 2
  3. Façonner les pains

    • Déposer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné.
    • Couper en 3 portions d'environ 220 g.
    • Aplatir légèrement avec la main.
    • Marquer des petites rayures avec le dos du couteau.
    Schritt 3
  4. Badigeonner et cuire

    • Déposer les pains sur la plaque allant au four.
    • Badigeonner de yaourt nature.
    • Enfourner à 250 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 4