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Pancakes à la banane
Frühstück

Pancakes à la banane

25 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • bananes très mûres (écrasées à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • sucreVorräte30 g
  • cannelleGewürze2 g
  • arôme vanilleVorräte5 ml
  • huileVorräte30 ml
  • laitMilchprodukte240 ml
  • farineGetreide240 g
  • levure chimique (un sachet)Vorräte11 g
  • pépites de chocolat (facultatif)Vorräte50 g

pro Portion

Nährwerte

408kcal

Kohlenhydrate
66 g
Eiweiß
11 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes très mûres à la fourchette dans un saladier.
    Schritt 1
  2. Mélanger les ingrédients liquides

    • Ajouter les œufs, le sucre, la cannelle, l'arôme vanille et l'huile.
    • Verser le lait et mélanger au fouet.
    Schritt 2
  3. Incorporer la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    • Ajouter éventuellement les pépites de chocolat.
    Schritt 3
  4. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle à feu très doux.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire jusqu'à ce que des bulles apparaissent.
    • Retourner et poursuivre la cuisson.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Empiler les pancakes et servir tiède.
    Schritt 5